|
Tarhana ve üzüm tarhana bildigim kadariyla 1 tabagi 2 dilim ekmege esit ve dogal immm zayifliyoruz mutlu mutlu hem deee
|
1454 kcal
|
Fedt: 57,59g | Prot.: 42,26g | Kulhyd.: 202,32g.
Aftensmad: Toz Şeker, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Soğanlar, Salça, Yumurta, Makarna, Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Maydanoz, Patatesli Yumurta, Beyaz Ekmek, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). mere..
|
|
1888 kcal
|
Motion:
Opvask - 45 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Maraş tarhanası❤️ off firik de ne güzel olur ama
31 jul 19 af medlem: gmztrk1
|
31 jul 19 af medlem: permanganat
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gülcan deniz's Vægt Historie
|