L'Ispanico's Dagbog, 30 jul 19

finto gelato con yogurt greco e purea di prugne biscotto sbriciolato cioccolato fondente 70% e burro d'arachidi fatto da me(mi è costato un frullatore ma è venuto buonissimo XP)

Vis Kost Kalender, 30 juli 2019:
2250 kcal Fedt: 58,84g | Prot.: 142,68g | Kulhyd.: 303,79g.   Morgenmad: Land Kefir, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Doemi Biscotti senza Zucchero Olio Extravergine, Banane. Frokost: Coop Torta Gelato (Panna e Cioccolato), Sibamba Arachidi Tostate, Anguria, Pomodori Ciliegini, Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Aftensmad: Patata Bollita, Susine, Pomodori Ciliegini, Athena Filetti di Merluzzo Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andet: Burro d'arachidi Ispanico, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Plasmon Biscotto, Prugne, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mere..
258 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

24 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Come calcolate i valori nutrizionali del burro d'arachidi fatto in casa?  
30 jul 19 af medlem: L'Ispanico
Che bontà 🤤 se lo hai fatto tu allora Inserisci i singoli ingredienti 
30 jul 19 af medlem: wertyuii
Il problema è che vorrei salvare l'alimento completo senza inserire ogni volta tutti gli ingredienti. Ad es questa volta ho usato 320g di arachidi 20g di olio e 5 di zucchero che hanno ognuno tot kcal. Se però prendo 10g di burro d'arachidi (che quindi sono la somma di questi ingredienti) come faccio a sapere le kcal per quei 10g? dovrei fare ogni volta la proporzione in base ai grammi degli ingredienti? Cioè vorrei trovare un modo per inserire i valori nutrizionali per 100grammi di prodotto finito e salvare l'alimento...così ogni volta che ne prendo tot grammi so quante kcal sono. 
30 jul 19 af medlem: L'Ispanico
@L'ispanico basta che vai su ricettario e scrivi la ricetta 
30 jul 19 af medlem: edoardofareri
Ok grazie mille non avevo mai usato la funzione ricetta 😅  
30 jul 19 af medlem: L'Ispanico
Ok grazie mille non avevo mai usato la funzione ricetta 😅  
30 jul 19 af medlem: L'Ispanico

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


L'Ispanico's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.