Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2019
|
113,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 43,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1378 kcal
|
Fedt: 54,65g | Prot.: 69,59g | Kulhyd.: 151,26g.
Morgenmad: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Рис Отварной, Помидоры, Жареное Яйцо. Frokost: Мираторг Тушеное Мясо, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Мираторг Тушеное Мясо, Сметанин Тан 0,5%, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты с Кабачком, Фрау Марта Овощная Смесь в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Яблоко Зеленое, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Морковь, Помидоры, Корица, Грецкие Орехи, Сардины в Масле (Консервы). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yilia_cat's Vægt Historie
|