Roberto Peru's Dagbog, 29 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2019
68,1 kg Indtil videre tabt: 17,8 kg.    Stadig tilbage: 5,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juli 2019:
920 kcal Fedt: 30,92g | Prot.: 46,86g | Kulhyd.: 112,97g.   Morgenmad: Croissant, Cappuccino, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Caffè Espresso, Zucchero, Latte (Latte Intero). Frokost: Insalata Mista, Arista di Maiale, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). mere..
1828 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Roberto Peru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.