Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2019
|
120,3 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 40,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1009 kcal
|
Fedt: 56,10g | Prot.: 51,19g | Kulhyd.: 87,25g.
Morgenmad: Царицыно Колбаса Полукопченая, Картофель Отварной. Frokost: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Редис, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная. Aftensmad: Черешня, Абрикосы. Snacks/Andet: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Нектарин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
E.Northern's Vægt Historie
|