surupcudoktor's Dagbog, 31 jul 19

Masumca kayısı çayımı içiyordum ki staj yeterliliği kutlamak için dürüm söylediler yarım nohut dürüm söyledim :) fiyatı da 2.5 tl yarım pidenin içinde nohut demek oluyor buraya özgü birşey

Vis Kost Kalender, 31 juli 2019:
1193 kcal Fedt: 46,31g | Prot.: 47,34g | Kulhyd.: 144,63g.   Morgenmad: Pide Ekmeği, Haşlanmış Nohut. Frokost: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Kranky Chocomix, İçim Rahat Laktozsuz Süt. Aftensmad: Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Yumurta. Snacks/Andet: Ülker Çikolatalı Gofret, Limon Suyu, Lahmacun. mere..
343 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

17 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
360 kalori hesapladım 😏  
31 jul 19 af medlem: surupcudoktor
gaziantep mi 
31 jul 19 af medlem: BAYRAM.0101
bir yörenin meshur yemeğiydi evet hatırladım 
31 jul 19 af medlem: üyeiste
Antep kilis g.doguda yapilir coj.antepte ozellikle 
31 jul 19 af medlem: BAYRAM.0101
Aynen antep 😏  
31 jul 19 af medlem: surupcudoktor
Meşhur yemek değilde fukara dürümü aslında tanesi 5 tl ye dürüm mü kaldı 😂 kaldı ki yarımla insan doyuyor her yer güzel de yapmıyor iyi baharatlanmalı 
31 jul 19 af medlem: surupcudoktor
Fiko var nohut dürümcü öneririm  
31 jul 19 af medlem: surupcudoktor
Boşuna yiyecek içecek hizmetleri öğretmeni olmadık ;) 
31 jul 19 af medlem: BAYRAM.0101
Oha one öyle ben de olacam okul bitince ondan 
31 jul 19 af medlem: surupcudoktor
Gastronomi okuyup formasyon mu aldın sonra nasıl yaptın  
31 jul 19 af medlem: surupcudoktor
Gastronomiddn dd olabilirsin.Ben turizmde Yiyecek ve iceck isletmeciligi mezunu okuyp formasyon aldim ve su 3 yildr da ogretmnin kiz meslek lisesinde 
31 jul 19 af medlem: BAYRAM.0101

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


surupcudoktor's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.