Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2019
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
998 kcal
|
Fedt: 26,74g | Prot.: 103,48g | Kulhyd.: 87,17g.
Frokost: Patas de Pollo, Zapallito Verde, Knorr Salsa Lista Pomarola, Cebollas, Morrón. Aftensmad: Bolillo, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: Finlandia Queso Crema Light, Lactal Pan Lacteado, Star Nutrition Premium Whey Protein, Mandarinas. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julieta21240509's Vægt Historie
|