Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2019
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2019:
|
1635 kcal
|
Fedt: 33,31g | Prot.: 37,31g | Kulhyd.: 312,99g.
Morgenmad: Lidl Heidelbeeren, Himbeeren, Wassermelone, Ananas. Frokost: Balsamico, Merl Nudelsalat Mediterran . Aftensmad: Weiße Champignons (Gebraten), Tomaten, Alnatura Couscous, Rote Paprika, Edeka Kichererbsen, Tomatenmark. Snacks/Andet: Milka Choco Jaffa. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sostralia's Vægt Historie
|