Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2019
|
116,1 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 41,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2019:
|
2469 kcal
|
Fedt: 157,24g | Prot.: 85,73g | Kulhyd.: 183,90g.
Morgenmad: Сладкая Булочка, Кофе с Молоком. Frokost: Зеленый Чай, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Отварная. Aftensmad: Первая Свежесть Шарики Куриные, Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Beerka Арахис Жареный Соленый, Beerka Арахис Жареный Соленый. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|