Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2019
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2019:
|
215 kcal
|
Fedt: 0,92g | Prot.: 2,71g | Kulhyd.: 54,08g.
Morgenmad: Nespresso Café, Banana. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|