Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2019
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2019:
|
1335 kcal
|
Fedt: 62,74g | Prot.: 53,24g | Kulhyd.: 148,41g.
Morgenmad: Ватрушка с Творогом, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яичница в Хлебе. Frokost: Колбаса Домашняя, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Приготовленная Спаржа (Свежая). Aftensmad: Евроопт Торт Венера, Чай. Snacks/Andet: Балык, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Балык. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nestle-88's Vægt Historie
|