Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
1367 kcal
|
Fedt: 50,93g | Prot.: 85,49g | Kulhyd.: 147,25g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Aftensmad: ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Ярче Галеты, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Грудинка Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. mere..
|
stabil vægt
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|