Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 38,2 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
1629 kcal
|
Fedt: 63,94g | Prot.: 69,14g | Kulhyd.: 201,72g.
Morgenmad: Eesti Juust Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Караван Наполеон . Frokost: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Яшкино Мармелад Эки-Боки , Fine Life Манго Сушеное, Laime Сыр Сметанковый, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Грудка Куриная, Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Перец. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia.po.'s Vægt Historie
|