Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
554 kcal
|
Fedt: 19,67g | Prot.: 34,22g | Kulhyd.: 58,85g.
Frokost: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
geisiane Fonseca's Vægt Historie
|