只能吃一小杯 😂
Vis Kost Kalender, 06 august 2019:
|
1322 kcal
|
Fedt: 87,41g | Prot.: 96,75g | Kulhyd.: 32,53g.
Morgenmad: 水煮蛋, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, Jarrow MCT OIL 膠囊. Frokost: Jarrow MCT OIL 膠囊, 頂好 豬絞肉, 豆腐皮, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 煮熟的椰菜花(新鮮), 煎雞蛋, 煎雞蛋. Aftensmad: Jarrow MCT OIL 膠囊, 漢堡排, 炒青椒, 頂好 豬絞肉, 豆腐皮, 煮熟的椰菜花(新鮮), 蒸蛋. Snacks/Andet: Vinacashew 越南帶皮腰果. mere..
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AshleyHsieh's Vægt Historie
|