Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2019
|
76 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2019:
|
1473 kcal
|
Fedt: 47,67g | Prot.: 70,56g | Kulhyd.: 194,22g.
Morgenmad: Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб, Американо, Сахар. Frokost: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Aftensmad: Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Snacks/Andet: Дыня, Ржаной Хлеб, Пеленгас, Угощение Славянки Баклажанная Икра. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tyshkanchik-k's Vægt Historie
|