CharleseBlack's Dagbog, 07 aug 19

перекус✨
63 ккал

чёрная смородина (замороженная;100г) - 63 ккал
+кипяток

---

1257 kcal

Fedt: 12,81g | Prot.: 86,82g | Kulhyd.: 205,41g.   Morgenmad: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сливы, Красное Яблоко, Dia Dar Отруби Ржаные . Frokost: Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Aftensmad: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dia Dar Отруби Ржаные . Snacks/Andet: Жвачка, Черная Смородина. mere..