Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2019
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2019:
|
221 kcal
|
Fedt: 3,66g | Prot.: 9,32g | Kulhyd.: 40,34g.
Morgenmad: Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Parmalat Leite Semidesnatado. Snacks/Andet: Maçã Verde. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rutynha10's Vægt Historie
|