Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2019
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 31,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2019:
|
473 kcal
|
Fedt: 23,62g | Prot.: 25,05g | Kulhyd.: 43,71g.
Morgenmad: Огурец (без Кожуры), Магнит Икра Минтая Соленая, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. Frokost: Авокадо Авокадо, Горчица, Соевый Соус, Сыр Российский, Листья Салата, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Кукуруза Вареная. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha1330's Vægt Historie
|