Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2019
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2019:
|
2322 kcal
|
Fedt: 89,35g | Prot.: 105,91g | Kulhyd.: 273,01g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Печенье Курабье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Каша манная. Frokost: Золотой Колос Торт Искушение, Салат ог пом, Котлеты кур, Картошка вар, суп с вермишелью. Aftensmad: Пирог с курицей и кабачками, Пирог с курицей и кабачками, Сахар, Магнит Яблоко, Котлеты кур. Snacks/Andet: варенье клубника, запеканка твор с кукур мукой. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|