Jumper007's Dagbog, 09 aug 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2019
92,7 kg Indtil videre tabt: 41,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 august 2019:
2092 kcal Fedt: 64,95g | Prot.: 116,05g | Kulhyd.: 269,65g.   Morgenmad: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Овсяные Хлопья. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Помидоры, Семга Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Персики, Фаршированный Перец, Арбуз. mere..
571 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jumper007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.