Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2019
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2019:
|
1702 kcal
|
Fedt: 41,88g | Prot.: 64,56g | Kulhyd.: 231,59g.
Morgenmad: Огурец, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Куриные Отбивные. Frokost: Арбуз, Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Куриные Отбивные. Aftensmad: Русский Бисквит Бисквитное Пирожное, Игристое Вино. Snacks/Andet: Банан, Савушкин Сыворотка с Соком, Богатырь Shokovita . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Vægt Historie
|