|
bom dia !!!
Vis Kost Kalender, 10 august 2019:
|
1251 kcal
|
Fedt: 76,86g | Prot.: 59,09g | Kulhyd.: 87,49g.
Morgenmad: Água com Limão, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Frokost: Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos, Limão, Salad Creations Cebola Crocante. Aftensmad: Quaker Aveia em Flocos, Cebolas, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Abacate. mere..
|
|
2740 kcal
|
Motion:
Vandre - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marcia Santos 1967's Vægt Historie
|