Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2019
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2019:
|
983 kcal
|
Fedt: 37,70g | Prot.: 59,70g | Kulhyd.: 101,55g.
Morgenmad: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Frokost: Куриный Бульон, Курица Вареная, Обычные Блины. Aftensmad: ProStore Плов с Курицей. Snacks/Andet: Банан, Конфета. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|