Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2019
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
1122 kcal
|
Fedt: 27,36g | Prot.: 29,21g | Kulhyd.: 96,65g.
Morgenmad: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Frokost: Milky Way Minis, Twix Mini. Aftensmad: Макароны, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Российский, Эколь Фарш Смешанный, Лук, Чеснок, Яйцо. Snacks/Andet: Ром с Колой. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕкатеринаВеликая1's Vægt Historie
|