Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2019
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
1911 kcal
|
Fedt: 57,94g | Prot.: 47,97g | Kulhyd.: 191,93g.
Morgenmad: Бела Слада Мягкая Карамель, Помидоры, Геркулес Хлеб Молочный, Рулет Куриный Запеченый, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Pupo Киви в Шоколадной Глазури , ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Aftensmad: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Макфа Спагетти Отварные. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annatayson's Vægt Historie
|