Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2019
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 36,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
1363 kcal
|
Fedt: 64,91g | Prot.: 60,19g | Kulhyd.: 142,25g.
Morgenmad: Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Полет Пряники Мятные, Арбуз, Кабачки Жареные, Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karisha2112's Vægt Historie
|