Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2019
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
1189 kcal
|
Fedt: 94,37g | Prot.: 78,70g | Kulhyd.: 3,17g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Сыр Гауда, Свиные Ребрышки. Frokost: Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Aftensmad: Бастурма. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
created_by_ai's Vægt Historie
|