Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2019
|
130 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 50 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2019:
|
758 kcal
|
Fedt: 37,60g | Prot.: 29,70g | Kulhyd.: 75,90g.
Aftensmad: KFC Tirinha , KFC Sanduíche Filet Crocante, KFC Batata Frita Pequena. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jucatelis's Vægt Historie
|