Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2019
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2019:
|
917 kcal
|
Fedt: 44,07g | Prot.: 76,91g | Kulhyd.: 51,29g.
Morgenmad: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Щедрые Хлебцы с Луком , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Творогом. Frokost: Помидоры, Сметана 20%, Капуста Тушеная с Мясом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nestle-88's Vægt Historie
|