Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2019
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68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 august 2019:
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2352 kcal
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Fedt: 37,75g | Prot.: 159,91g | Kulhyd.: 331,10g.
Morgenmad: Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Frokost: Choco Crusties Manusol MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Albicocche MIO. Aftensmad: Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Andet: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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