|
Vis Kost Kalender, 14 august 2019:
|
900 kcal
|
Fedt: 35,63g | Prot.: 39,89g | Kulhyd.: 105,65g.
Morgenmad: Bazlama, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, İncir. Frokost: Çay (Demlenmiş), Kaşarlı Tost. Aftensmad: Kaşarlı Tost. mere..
|
|
2095 kcal
|
Motion:
Vandre - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
seydacimm's Vægt Historie
|