•OliviaWild•'s Dagbog, 14 aug 19

А какой у вас вариант похудения?  

Делитесь вариантом😂 

два пальца в рот? это ваш секретный вариант? 

Ну если ничего кроме этого бургера больше не есть весь день, то норм 

Лол в этом бургере меньше 500 калорий, можно ещё много чего съесть 

И худеть 

mnangag, я бы сказала, что можно спокойно слопать бигтейсти и тоже худеть😁✊ 

Худеть на бургерах просто. Но одновременно приобретете инсулинорезистентнось. За счет усилителей вкуса которые увеличивают выброс инсулина до 200 раз. Ну и как следствие инсулиновый животик и целлюлит. 

Ахах , да все у меня прекрасно , не переживайте ) никакого инсулинового животика нет 😂😂 Плоский живот , даже фото ниже есть ) З- зависть ? 

Dezsope - свой вариант , наработанный годами проб и ошибок Fantazija - нет и никогда не пробовала такой дебильный вариант Echho12 и mnangag - часто бывает , раз в неделю +- , что съедаю около 2500 ккал день . И ничего  

Только следи за количеством. А то живот потом будет болеть.  

Про ГЕНЕТИКУ кстати! Есть тест, который покажет по генам какое у вас кбжу и с этой формулой уже легко прийти в себя ))) не напрягаясь!!! Если интересно, расскажу подробнее вотс ап 89236827448 

Мармеладка- хорошо 😇😇 Aksanavb - нет , спасибо ) к гадалке не ходи , родители и родственники полные . С детства кормили как не в себя , из-за чего потом были срывы , зажоры и проблемы с едой ( что есть и сейчас временами) . Мой максимальный вес был 75 кг , мог быть и больше , если бы папа не сказал , что я жирная . Было больно и неприятно такое слышать , и тем не менее вес теперь такой , какой есть .. и я двигаюсь дальше )  

Просто за диапазон ккал не выходить и все)) и закусывать огурцами свежими 😆 

Овощи редко ем ) хотя надо заставлять чаще кушать их 😒 

Из чего полные они, в чем причина знают? 

Ну , проверились , все хорошо . Просто генетика такая . У кого-то быстрый обмен веществ, у кого-то медленный