Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2019
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2019:
|
1191 kcal
|
Fedt: 44,78g | Prot.: 159,15g | Kulhyd.: 36,82g.
Morgenmad: Morangos, Sadia Mussarela, Ovo. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Catupiry Requeijão Cremoso, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. Aftensmad: Queijo Branco. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
claudiaand's Vægt Historie
|