|
Vis Kost Kalender, 15 august 2019:
|
2152 kcal
|
Fedt: 128,13g | Prot.: 143,82g | Kulhyd.: 124,33g.
Morgenmad: الطماطم, الخيار (مقشر), الجبن الطبيعي, بيضة مسلوقة. Frokost: بذور اليقطين المجففة, الحليب كامل الدسم, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), الزيتون. Aftensmad: الفول السوداني أو فستق العبيد, بذور عباد الشمس المحمص الجاف (بدون ملح). Snacks/Andet: البرتقال, التين. mere..
|
|
 Kommentarer
قطعة جبنه قريش اد دى كام جرام تقريبا
16 aug 19 af medlem: Asmaa.22
|
17 aug 19 af medlem: ahd alkady
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahd alkady's Vægt Historie
|