Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2019
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2019:
|
1532 kcal
|
Fedt: 54,84g | Prot.: 72,46g | Kulhyd.: 184,93g.
Morgenmad: Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, Магнит Слива, Абрикос, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Курица Вареная. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Дыня. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|