Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
3753 kcal
|
Fedt: 171,58g | Prot.: 183,05g | Kulhyd.: 365,67g.
Morgenmad: K-Classic Gouda Light, Gutfried Putenbrust Natur, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Frokost: Eisbergsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Prime Burger Pommes Sauce, Ja! Schmelzkäse, K-Classic Steinofen Baguette, American US Beef Burger Patties. Aftensmad: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelbe Paprika. Snacks/Andet: Kamps Käsebrötchen Überbacken, REWE Brown Crumble Donut, Power System L-Carnitin Bar. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|