Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
1166 kcal
|
Fedt: 43,96g | Prot.: 55,57g | Kulhyd.: 143,48g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Яичный Белок, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Сыр Легкий 35%. Aftensmad: Яйцо (Целое), Абрикос, Красные Вишни, Арбуз. Snacks/Andet: Чистая Линия Мороженое Лакомка. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.loukianova's Vægt Historie
|