Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
120,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 55,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
1100 kcal
|
Fedt: 50,22g | Prot.: 46,77g | Kulhyd.: 120,12g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Виноград. Frokost: Печень Куриная Жареная, Хмельницкий Хлеб Мюнхенский, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Персики, Царицыно Колбаса Полукопченая, Лента Сырники Домашние. Snacks/Andet: Ашан Персик Свежий. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
nellymirosh1974's Vægt Historie
|