Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2019
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2019:
|
740 kcal
|
Fedt: 23,81g | Prot.: 43,21g | Kulhyd.: 92,37g.
Morgenmad: Киви, Персики. Frokost: Красные Помидоры, Куриная Грудка. Aftensmad: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. Snacks/Andet: Сладкая Булочка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|