Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2019
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2019:
|
1044 kcal
|
Fedt: 53,52g | Prot.: 38,44g | Kulhyd.: 105,47g.
Morgenmad: Персики, Простоквашино Сметана 10%, President Творог Домашний, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, President Сметана 10%, Щавелевый Суп. Snacks/Andet: DopDrops Арахисовая Паста, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Эмиль Ряженка, Курага. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Казеева's Vægt Historie
|