Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2019
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2019:
|
1351 kcal
|
Fedt: 66,42g | Prot.: 46,97g | Kulhyd.: 142,88g.
Morgenmad: Сметана , Сырники, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. Aftensmad: Суп из Белых Грибов. mere..
|
Tager 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|