Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2019
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2019:
|
1095 kcal
|
Fedt: 67,20g | Prot.: 61,90g | Kulhyd.: 34,52g.
Morgenmad: 黑咖啡, 水煮蛋. Frokost: 豆干, 豬頭肉, 燙青菜, 八方雲集 招牌水餃, 八方雲集 招牌鍋貼. Snacks/Andet: 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 蘋果（去皮）. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelliu0531's Vægt Historie
|