Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2019:
|
1133 kcal
|
Fedt: 33,81g | Prot.: 32,96g | Kulhyd.: 176,88g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение . Frokost: Каравай Печенье Овсяное со Злаками, ПП Конфеты, Кофе Латте. Snacks/Andet: Русский Сахар Сахар Прессованный, Невская Сушка Сушки Маковые, Невская Сушка Сушки Маковые, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Яичная, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|