Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2019:
|
1078 kcal
|
Fedt: 21,54g | Prot.: 30,56g | Kulhyd.: 190,14g.
Morgenmad: Русский Сахар Сахар Прессованный, Кукурузная Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Русский Сахар Сахар Прессованный, Щи с Курицей, Поджаренный Хлеб, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Aftensmad: Каждый День Цветочный Мед, Невская Сушка Сушки Маковые, Щи с Курицей. Snacks/Andet: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Тирлим Драже Сахарное Лимончики, Невская Сушка Сушки Маковые. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|