Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2019
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2019:
|
988 kcal
|
Fedt: 57,22g | Prot.: 57,94g | Kulhyd.: 59,80g.
Morgenmad: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Кофе с Молоком. Frokost: Нектарины, Кофе с Молоком. Aftensmad: Сыр Моцарелла. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|