Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2019
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2019:
|
609 kcal
|
Fedt: 5,26g | Prot.: 47,89g | Kulhyd.: 95,56g.
Morgenmad: Milford Заменитель Сахара, Худеем За Неделю Капучино со Вкусом Бейлис. Frokost: Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Aftensmad: Gallina Blanca Овощной Бульон, Heinz Кетчуп с Карри, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andet: Простоквашино Творог 0,2%, Дыня Торпеда. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|