deborahmartini's Dagbog, 17 feb 13

Mal de novo. Engraçado. Depois que comecei a fazer a dieta, já tive alguns episódios de enxaqueca, menos comuns anteriormente. Acho que não tem nada a ver, mas é muito chato isso...

Vou ver se tomo boldo, limão, gengibre... Alguém tem alguma dica? (Eu não bebo, ok?)
Bjus

Vis Kost Kalender, 17 februar 2013:
1129 kcal Fedt: 48,96g | Prot.: 62,17g | Kulhyd.: 114,48g.   Morgenmad: Requeijão, Pão Francês, leite. Frokost: abacate, aveia, clight, costela, abobrinha. Aftensmad: maçã, queijo , Pão Branco, Pudim Whey Protein. mere..
2694 kcal Motion: Stå - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..

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Debora, eu só tenho dor de cabeça se não dormir ou se ficar muito tempo sem comer. Aí, tenho que tomar remédio mesmo. Tenho um conhecido que sofre de enxaqueca que está ligado a alimentação. Depende do que come (principalmente gordura), ataca. Acho que se vc está sentindo algo que antes não tinha... talvez seja bom tentar fazer relação com algo que coma ou faça naquele dia.  
17 feb 13 af medlem: Rft
Hoje almocei tarde e comi uma carne meio gordurosa. Vou fazer o que vc falou. Ficar atenta ao que fiz ou comi. Valeu! 
17 feb 13 af medlem: deborahmartini

     
 

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