Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2019
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2019:
|
954 kcal
|
Fedt: 33,42g | Prot.: 32,93g | Kulhyd.: 127,62g.
Morgenmad: Del Valle Suco de Uva. Frokost: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Banana Prata, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Biscoito de Maisena, Toddy Achocolatado Light, Shefa Leite Desnatado. Aftensmad: Subway Frango Defumado com Cream Cheese. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fernanda1982's Vægt Historie
|