Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2019
|
99,9 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2019:
|
308 kcal
|
Fedt: 16,34g | Prot.: 32,15g | Kulhyd.: 6,35g.
Morgenmad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кальмар Отварной. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
|
20Anastasiya23's Vægt Historie
|